关心孩子健康成长,是每位家长为之关心的地方。健康一般指心理和生理全面的健康。丰富多彩的体育活动,是锻造儿童身心健康成长的关键之一。
那为什么,现在的孩子们大多都不喜欢运动了呢?
占据日常生活的电子产品;家长的溺爱、放纵和过度的保护;以及人与大自然越发遥远的距离;……所有这些,造成了孩子生活的空间越来越封闭,越来越自我,很难以体会玩耍和运动的欢喜。
但“爱玩”,永远是孩子的天性。奔跑跳跃,与小伙伴肆意撒欢,是孩子们的快乐之源;孩子们不是不爱玩乐和运动,是我们这些家长和老师们没有做好相应的引导和规划!
日常生活学习中,家长和老师们应该积极的营造非竞争性的环境,持续鼓励孩子进行多种多样的体育活动,通过各种娱乐型的体育活动设计,引导孩子们对运动产生强烈的兴趣和爱好,愿意融入集体活动中去。
唱歌,跳跃,攀爬,跑动,躲藏……通过各类运动,愉悦的情绪会让孩子们心理健康,适量的活动能够锻炼孩子们的体魄,孩子们身心沉浸其中,从而达到身心的健康成长。
【体适能】图案式一体化方案涵盖了以下4条科学体育指导方针,让孩子从小健康成长
1、通过图案体适能教育,使儿童懂得体育活动 对健康的好处。
2、让所有儿童都能喜欢上体育活动。
3、调动儿童爱动的天性参加体育活动。
4、让无趣枯燥的运动,变成一种有趣的日常习惯。
合理的运动,是非常全面的成长法则。
在优质的体育运动中,孩子们不仅可以学到关于长期、积极健康生活方式的知识,还可以通过日常运动,改变他们对生活的理解和认知。所以,作为家长和老师的我们,应该大力鼓励和激发孩子们运动的天性,支持他们选择喜欢的运动方式,确保孩子们心灵和身体的双重健康发展。
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